Vi har reist fra Frankrike og forflyttet oss til Spania nærmere bestemt Altea. Her er vi sammen med resten av årets TVK elite. Årets gjeng virker vanvittig motivert og med ett enormt ønske for å lykkes. Troppen her nede teller 15 ryttere + Terje vår ildsjel x10 Elitelaget har leid ett enormt hus, hvor vi … Mer En imponerende gjeng!

Du har levert så til de grader, tida her nede har vært den beste treningsvinteren jeg noen sinne har hatt. Det har vært svært tungt til tider, men kroppen virker og er i rute og jeg føler meg pigg. Treningsforholdene her nede i Sør-Frankrike har vært upåklagelig, fantastiske omgivelser og utallige veier har gjort treningen … Mer Thank you France! 

En treningsperiode er allerede tilbakelagt, kroppen har virkelig fått testet seg med mye mengde og mye hard intervalltrening. Treninga har mer eller mindre gått 100% som planlagt. Livet i Frankrike er så ubeskrivelig bra. Sinnsykt gode sykkelmuligheter og ekstremt stabilt vær. Til nå har det kun vært 1 regndag på over 4 uker. Kroppen har vært … Mer 1 måned så ubeskrivelig fort!

Det er så mye å fortelle, hvor skal jeg starte. Den siste uka, har gått over all forventning og over det jeg kunne drømme om. Jeg har vært i Frankrike flere ganger før. Men blir stadig forbauset og overrasket over de fantastiske veiene, omgivelsene og mulighetene jeg har her. Sammenlignet med Spania er dette paradis! Så … Mer 2 uker gjennomført.

Etter en rolig jul og julefeiring er kroppen klar for nye utfordringer. Jeg har nå flyttet meg fra kulda hjemme i Norge til ett mye mer behagelig klima i Sør-Frankrike. Her skal jeg være til april, med unntak av noen uker i mars jeg skal til Spania. Etter en tung høst, var jeg skikkelig klar … Mer Back on the Riviera

2016 er i anmarsj, året som har gått har vært ett spennende og innholdsrikt år. Jeg endte på omtrent 160 reisedøgn iår. Noe som sier en del om hvor mye jeg har vært ute å reist.   Jeg har lært mye om meg selv og kroppen. Hvordan kroppen fungerer å samsvarer med trening/hvile. Har erfart … Mer Ta sjansen

Den tøffeste treninga er over for i år. En litt roligere jul før det braker løs igjen. Det har vært en vanvittig hard påkjenning. Grunnen til at jeg har klart å trent så mye og så hard tiltross for jobb har flere grunner. Jeg har hatt en god del å tenke på, har reflektert mye … Mer Motivasjon

Hei, snart 2 måneder av treninga foran 2016 er gjennomført. Det har vært ei tid som har vært svært hard fysisk, men også mentalt tøff.  Jeg har allerede unnagjort litt testing og konstatert at kroppen er i god rute foran 2016. Det nærmer seg juletider med stormskritt, men det vil ikke si at jeg har … Mer Toppidretts livet er hardt i full jobb

  Jeg er godt i gang med treninga for 2016, den har hittil gått helt etter planen. Selv var jeg veldig spent på hvordan jeg kom til å ta belastninga. Tidligere år har jeg slitt med å få til nok timer i november og desember og derfor mistet en del av treningsgrunnlaget for året. I … Mer Min hverdag (Arnfinn)